Sonstiges - BioBio

Hackfleisch Rind Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ

Eiweiß 19,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 18,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Hackfleisch Rind Bio

Eiweiß: 31.7 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 67.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hackfleisch Rind Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hackfleisch Rind Bio im Detail

100 g Hackfleisch Rind Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Hackfleisch Rind Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hackfleisch Rind Bio

Wie viele Kalorien hat Hackfleisch Rind Bio?

100 g Hackfleisch Rind Bio enthalten 241 kcal (1.009 kJ).

Welche Nährwerte hat Hackfleisch Rind Bio?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hackfleisch Rind Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hackfleisch Rind Bio rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hackfleisch Rind Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren