Sonstiges - Mühlenhof

Hackfleisch gemischt, vom Schwein und Rind, 30 % weniger Fett, zum Bra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ

Eiweiß 19,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 12,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Hackfleisch gemischt, vom Schwein und Rind, 30 % weniger Fett, zum Bra

Eiweiß: 41.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 58.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hackfleisch gemischt, vom Schwein und Rind, 30 % weniger Fett, zum Bra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hackfleisch gemischt, vom Schwein und Rind, 30 % weniger Fett, zum Bra im Detail

100 g Hackfleisch gemischt, vom Schwein und Rind, 30 % weniger Fett, zum Bra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 100 g Hackfleisch gemischt, vom Schwein und Rind, 30 % weniger Fett, zum Bra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hackfleisch gemischt, vom Schwein und Rind, 30 % weniger Fett, zum Bra

Wie viele Kalorien hat Hackfleisch gemischt, vom Schwein und Rind, 30 % weniger Fett, zum Bra?

100 g Hackfleisch gemischt, vom Schwein und Rind, 30 % weniger Fett, zum Bra enthalten 184 kcal (770 kJ).

Welche Nährwerte hat Hackfleisch gemischt, vom Schwein und Rind, 30 % weniger Fett, zum Bra?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hackfleisch gemischt, vom Schwein und Rind, 30 % weniger Fett, zum Bra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hackfleisch gemischt, vom Schwein und Rind, 30 % weniger Fett, zum Bra rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hackfleisch gemischt, vom Schwein und Rind, 30 % weniger Fett, zum Bra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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