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Hackfleisch gemischt, Rind 75% Schwein 25% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ

Eiweiß 18,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 20,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Hackfleisch gemischt, Rind 75% Schwein 25%

Eiweiß: 28.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 71.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hackfleisch gemischt, Rind 75% Schwein 25% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hackfleisch gemischt, Rind 75% Schwein 25% im Detail

100 g Hackfleisch gemischt, Rind 75% Schwein 25% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g Hackfleisch gemischt, Rind 75% Schwein 25% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hackfleisch gemischt, Rind 75% Schwein 25%

Wie viele Kalorien hat Hackfleisch gemischt, Rind 75% Schwein 25%?

100 g Hackfleisch gemischt, Rind 75% Schwein 25% enthalten 260 kcal (1.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Hackfleisch gemischt, Rind 75% Schwein 25%?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hackfleisch gemischt, Rind 75% Schwein 25%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hackfleisch gemischt, Rind 75% Schwein 25% rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hackfleisch gemischt, Rind 75% Schwein 25% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

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