Sonstiges - Kuljanka

Hackbällchen Ungarische Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ

Eiweiß 18,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 11 % kcal

Fett 17,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Hackbällchen Ungarische Art

Eiweiß: 28.5 % Kohlenhydrate: 11.1 % Fett: 60.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hackbällchen Ungarische Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hackbällchen Ungarische Art im Detail

100 g Hackbällchen Ungarische Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Hackbällchen Ungarische Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hackbällchen Ungarische Art

Wie viele Kalorien hat Hackbällchen Ungarische Art?

100 g Hackbällchen Ungarische Art enthalten 254 kcal (1.063 kJ).

Welche Nährwerte hat Hackbällchen Ungarische Art?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hackbällchen Ungarische Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hackbällchen Ungarische Art rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hackbällchen Ungarische Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren