Sonstiges - Frosta

Hackbällchen Pfanne Frosta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ

Eiweiß 4,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 14,4 g 48 % kcal

Fett 4,9 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Hackbällchen Pfanne Frosta

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 36.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hackbällchen Pfanne Frosta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hackbällchen Pfanne Frosta im Detail

100 g Hackbällchen Pfanne Frosta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Hackbällchen Pfanne Frosta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hackbällchen Pfanne Frosta

Wie viele Kalorien hat Hackbällchen Pfanne Frosta?

100 g Hackbällchen Pfanne Frosta enthalten 124 kcal (519 kJ).

Welche Nährwerte hat Hackbällchen Pfanne Frosta?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 14,4 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hackbällchen Pfanne Frosta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hackbällchen Pfanne Frosta rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hackbällchen Pfanne Frosta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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