Sonstiges - Pepper King
Habanero Kartoffelchips - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
488kcal
2.043 kJ · 1 Packung: 610 kcal
Brennwertverteilung von Habanero Kartoffelchips
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Habanero Kartoffelchips je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Habanero Kartoffelchips im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 488,0 kcal / 2.043,0 kJ | 610,0 kcal / 2.553,8 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g | 8,3 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g | 73,8 g |
| davon Zucker | 3,4 g | 4,3 g |
| Fett | 24,0 g | 30,0 g |
| Salz | 2,20 g | 2,75 g |
| Broteinheiten | 4,9 g | 6,1 g |
1 Packung Habanero Kartoffelchips abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 610 kcal aus 1 Packung Habanero Kartoffelchips wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 163 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 61 Minuten |
| Krafttraining | 651 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Habanero Kartoffelchips
Wie viele Kalorien hat Habanero Kartoffelchips?
100 g Habanero Kartoffelchips enthalten 488 kcal (2.043 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 610 kcal.
Welche Nährwerte hat Habanero Kartoffelchips?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Habanero Kartoffelchips?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Habanero Kartoffelchips rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Habanero Kartoffelchips zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 610 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 651 Minuten Krafttraining.



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