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H2 Obst, Mehrfruchtgetränk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

19kcal

80 kJ · Flasche: 143 kcal

Eiweiß 0,1 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 94 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von H2 Obst, Mehrfruchtgetränk

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 93.5 % Fett: 4.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für H2 Obst, Mehrfruchtgetränk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von H2 Obst, Mehrfruchtgetränk im Detail

Flasche H2 Obst, Mehrfruchtgetränk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus Flasche H2 Obst, Mehrfruchtgetränk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu H2 Obst, Mehrfruchtgetränk

Wie viele Kalorien hat H2 Obst, Mehrfruchtgetränk?

100 ml H2 Obst, Mehrfruchtgetränk enthalten 19 kcal (80 kJ). Eine Portion (Flasche, 750 ml) kommt auf 143 kcal.

Welche Nährwerte hat H2 Obst, Mehrfruchtgetränk?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt H2 Obst, Mehrfruchtgetränk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml H2 Obst, Mehrfruchtgetränk rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche H2 Obst, Mehrfruchtgetränk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.

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