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H- Vollmilch , 3,5% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

68kcal

285 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 36 % kcal

Fett 3,9 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von H- Vollmilch , 3,5%

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 35.8 % Fett: 64.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für H- Vollmilch , 3,5% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von H- Vollmilch , 3,5% im Detail

Mineralien

100 g H- Vollmilch , 3,5% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 100 g H- Vollmilch , 3,5% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu H- Vollmilch , 3,5%

Wie viele Kalorien hat H- Vollmilch , 3,5%?

100 g H- Vollmilch , 3,5% enthalten 68 kcal (285 kJ).

Welche Nährwerte hat H- Vollmilch , 3,5%?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt H- Vollmilch , 3,5%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g H- Vollmilch , 3,5% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g H- Vollmilch , 3,5% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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