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Gyrossuppe, mit Paprika und Zwiebeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

67kcal

281 kJ · 1 Glas: 134 kcal

Eiweiß 3,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 40 % kcal

Fett 2,9 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Gyrossuppe, mit Paprika und Zwiebeln

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 39.7 % Fett: 40.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gyrossuppe, mit Paprika und Zwiebeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gyrossuppe, mit Paprika und Zwiebeln im Detail

1 Glas Gyrossuppe, mit Paprika und Zwiebeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Glas Gyrossuppe, mit Paprika und Zwiebeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gyrossuppe, mit Paprika und Zwiebeln

Wie viele Kalorien hat Gyrossuppe, mit Paprika und Zwiebeln?

100 ml Gyrossuppe, mit Paprika und Zwiebeln enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Gyrossuppe, mit Paprika und Zwiebeln?

Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gyrossuppe, mit Paprika und Zwiebeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gyrossuppe, mit Paprika und Zwiebeln rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Gyrossuppe, mit Paprika und Zwiebeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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