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Gyros Gewürzsalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ · Dose: 199 kcal

Eiweiß 7,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 15,7 g 46 % kcal

Fett 5,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Gyros Gewürzsalz

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 46.2 % Fett: 33.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gyros Gewürzsalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gyros Gewürzsalz im Detail

Dose Gyros Gewürzsalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus Dose Gyros Gewürzsalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gyros Gewürzsalz

Wie viele Kalorien hat Gyros Gewürzsalz?

100 g Gyros Gewürzsalz enthalten 166 kcal (695 kJ). Eine Portion (Dose, 120 g) kommt auf 199 kcal.

Welche Nährwerte hat Gyros Gewürzsalz?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 15,7 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gyros Gewürzsalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gyros Gewürzsalz rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Gyros Gewürzsalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.

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