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Gyoza Vegan Korean Style BBQ - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
207kcal
867 kJ
Brennwertverteilung von Gyoza Vegan Korean Style BBQ
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gyoza Vegan Korean Style BBQ je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gyoza Vegan Korean Style BBQ im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 207,0 kcal / 867,0 kJ |
| Eiweiß | 11,3 g |
| Kohlenhydrate | 29,3 g |
| Fett | 5,0 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
100 g Gyoza Vegan Korean Style BBQ abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g Gyoza Vegan Korean Style BBQ wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 221 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gyoza Vegan Korean Style BBQ
Wie viele Kalorien hat Gyoza Vegan Korean Style BBQ?
100 g Gyoza Vegan Korean Style BBQ enthalten 207 kcal (867 kJ).
Welche Nährwerte hat Gyoza Vegan Korean Style BBQ?
Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 29,3 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gyoza Vegan Korean Style BBQ?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gyoza Vegan Korean Style BBQ rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gyoza Vegan Korean Style BBQ zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.



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