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Gyoza, gegrillte Teigtaschen - vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

189kcal

791 kJ

Eiweiß 3,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 40 % kcal

Fett 11,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Gyoza, gegrillte Teigtaschen - vegan

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 52.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gyoza, gegrillte Teigtaschen - vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gyoza, gegrillte Teigtaschen - vegan im Detail

100 g Gyoza, gegrillte Teigtaschen - vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus 100 g Gyoza, gegrillte Teigtaschen - vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gyoza, gegrillte Teigtaschen - vegan

Wie viele Kalorien hat Gyoza, gegrillte Teigtaschen - vegan?

100 g Gyoza, gegrillte Teigtaschen - vegan enthalten 189 kcal (791 kJ).

Welche Nährwerte hat Gyoza, gegrillte Teigtaschen - vegan?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gyoza, gegrillte Teigtaschen - vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gyoza, gegrillte Teigtaschen - vegan rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gyoza, gegrillte Teigtaschen - vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 202 Minuten Krafttraining.

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