Sonstiges - Gymqueen

gymqueen total protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 81,0 g 85 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 6 % kcal

Fett 3,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von gymqueen total protein

Eiweiß: 85.4 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 8.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für gymqueen total protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von gymqueen total protein im Detail

100 g gymqueen total protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g gymqueen total protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu gymqueen total protein

Wie viele Kalorien hat gymqueen total protein?

100 g gymqueen total protein enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat gymqueen total protein?

Je 100 g: 81,0 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt gymqueen total protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g gymqueen total protein rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g gymqueen total protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren