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Gutsherrentopf, Nudeltopf mit Fleischklößchen und Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ

Eiweiß 4,4 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 39 % kcal

Fett 3,8 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Gutsherrentopf, Nudeltopf mit Fleischklößchen und Gemüse

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 40.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gutsherrentopf, Nudeltopf mit Fleischklößchen und Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gutsherrentopf, Nudeltopf mit Fleischklößchen und Gemüse im Detail

100 g Gutsherrentopf, Nudeltopf mit Fleischklößchen und Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 100 g Gutsherrentopf, Nudeltopf mit Fleischklößchen und Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gutsherrentopf, Nudeltopf mit Fleischklößchen und Gemüse

Wie viele Kalorien hat Gutsherrentopf, Nudeltopf mit Fleischklößchen und Gemüse?

100 g Gutsherrentopf, Nudeltopf mit Fleischklößchen und Gemüse enthalten 88 kcal (368 kJ).

Welche Nährwerte hat Gutsherrentopf, Nudeltopf mit Fleischklößchen und Gemüse?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gutsherrentopf, Nudeltopf mit Fleischklößchen und Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gutsherrentopf, Nudeltopf mit Fleischklößchen und Gemüse rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gutsherrentopf, Nudeltopf mit Fleischklößchen und Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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