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Gutsdamer Käse, mild-aromatisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ

Eiweiß 29,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Gutsdamer Käse, mild-aromatisch

Eiweiß: 32.3 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 67.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gutsdamer Käse, mild-aromatisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gutsdamer Käse, mild-aromatisch im Detail

100 g Gutsdamer Käse, mild-aromatisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Gutsdamer Käse, mild-aromatisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gutsdamer Käse, mild-aromatisch

Wie viele Kalorien hat Gutsdamer Käse, mild-aromatisch?

100 g Gutsdamer Käse, mild-aromatisch enthalten 359 kcal (1.503 kJ).

Welche Nährwerte hat Gutsdamer Käse, mild-aromatisch?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gutsdamer Käse, mild-aromatisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gutsdamer Käse, mild-aromatisch rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gutsdamer Käse, mild-aromatisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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