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Gut&Günstig Mini-Reibekuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

175kcal

733 kJ · Riegel: 263 kcal

Eiweiß 3,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 52 % kcal

Fett 7,7 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Gut&Günstig Mini-Reibekuchen

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 40.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gut&Günstig Mini-Reibekuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gut&Günstig Mini-Reibekuchen im Detail

Riegel Gut&Günstig Mini-Reibekuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus Riegel Gut&Günstig Mini-Reibekuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gut&Günstig Mini-Reibekuchen

Wie viele Kalorien hat Gut&Günstig Mini-Reibekuchen?

100 g Gut&Günstig Mini-Reibekuchen enthalten 175 kcal (733 kJ). Eine Portion (Riegel, 150 g) kommt auf 263 kcal.

Welche Nährwerte hat Gut&Günstig Mini-Reibekuchen?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut&Günstig Mini-Reibekuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gut&Günstig Mini-Reibekuchen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Gut&Günstig Mini-Reibekuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 280 Minuten Krafttraining.

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