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Gut&Günstig feine Beerenmischung, Mit Sauerkirschen, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ · Esslöffel: 24 kcal

Eiweiß 1,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 81 % kcal

Fett 0,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Gut&Günstig feine Beerenmischung, Mit Sauerkirschen, tiefgefroren

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 81.3 % Fett: 7.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gut&Günstig feine Beerenmischung, Mit Sauerkirschen, tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gut&Günstig feine Beerenmischung, Mit Sauerkirschen, tiefgefroren im Detail

Esslöffel Gut&Günstig feine Beerenmischung, Mit Sauerkirschen, tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus Esslöffel Gut&Günstig feine Beerenmischung, Mit Sauerkirschen, tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gut&Günstig feine Beerenmischung, Mit Sauerkirschen, tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Gut&Günstig feine Beerenmischung, Mit Sauerkirschen, tiefgefroren?

100 g Gut&Günstig feine Beerenmischung, Mit Sauerkirschen, tiefgefroren enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 50 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Gut&Günstig feine Beerenmischung, Mit Sauerkirschen, tiefgefroren?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut&Günstig feine Beerenmischung, Mit Sauerkirschen, tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gut&Günstig feine Beerenmischung, Mit Sauerkirschen, tiefgefroren rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Gut&Günstig feine Beerenmischung, Mit Sauerkirschen, tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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