Sonstiges - Gut & Günstig
Gut&Günstig Eis Kaffee, 1,5% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
59kcal
247 kJ · Becher: 118 kcal
Brennwertverteilung von Gut&Günstig Eis Kaffee, 1,5%
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gut&Günstig Eis Kaffee, 1,5% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gut&Günstig Eis Kaffee, 1,5% im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Becher (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 59,0 kcal / 247,0 kJ | 118,0 kcal / 494,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 8,2 g | 16,4 g |
| davon Zucker | 7,8 g | 15,6 g |
| Fett | 1,4 g | 2,8 g |
| Salz | 0,20 g | 0,40 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,4 g |
Becher Gut&Günstig Eis Kaffee, 1,5% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus Becher Gut&Günstig Eis Kaffee, 1,5% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 126 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gut&Günstig Eis Kaffee, 1,5%
Wie viele Kalorien hat Gut&Günstig Eis Kaffee, 1,5%?
100 ml Gut&Günstig Eis Kaffee, 1,5% enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (Becher, 200 ml) kommt auf 118 kcal.
Welche Nährwerte hat Gut&Günstig Eis Kaffee, 1,5%?
Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut&Günstig Eis Kaffee, 1,5%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gut&Günstig Eis Kaffee, 1,5% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Gut&Günstig Eis Kaffee, 1,5% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.