Sonstiges - Gutfried
Gutfried Hähnchensticks mit Pflanzenfett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
468kcal
1.959 kJ
Brennwertverteilung von Gutfried Hähnchensticks mit Pflanzenfett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gutfried Hähnchensticks mit Pflanzenfett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gutfried Hähnchensticks mit Pflanzenfett im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 468,0 kcal / 1.959,0 kJ |
| Eiweiß | 35,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| Fett | 36,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Gutfried Hähnchensticks mit Pflanzenfett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 100 g Gutfried Hähnchensticks mit Pflanzenfett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 125 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 499 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gutfried Hähnchensticks mit Pflanzenfett
Wie viele Kalorien hat Gutfried Hähnchensticks mit Pflanzenfett?
100 g Gutfried Hähnchensticks mit Pflanzenfett enthalten 468 kcal (1.959 kJ).
Welche Nährwerte hat Gutfried Hähnchensticks mit Pflanzenfett?
Je 100 g: 35,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gutfried Hähnchensticks mit Pflanzenfett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gutfried Hähnchensticks mit Pflanzenfett rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gutfried Hähnchensticks mit Pflanzenfett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.



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