Sonstiges - Gutfried

Gutfried Geflügel-Wiener - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ · 100 g: 239 kcal

Eiweiß 14,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Gutfried Geflügel-Wiener

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 75.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gutfried Geflügel-Wiener je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gutfried Geflügel-Wiener im Detail

100 g Gutfried Geflügel-Wiener abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 100 g Gutfried Geflügel-Wiener wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gutfried Geflügel-Wiener

Wie viele Kalorien hat Gutfried Geflügel-Wiener?

100 g Gutfried Geflügel-Wiener enthalten 239 kcal (1.001 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 239 kcal.

Welche Nährwerte hat Gutfried Geflügel-Wiener?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gutfried Geflügel-Wiener?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gutfried Geflügel-Wiener rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gutfried Geflügel-Wiener zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.

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