Sonstiges - Susi's Backstube

Gutes vom Bäcker, Striezel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.352 kJ

Eiweiß 8,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 66 % kcal

Fett 8,2 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Gutes vom Bäcker, Striezel

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 65.8 % Fett: 23.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gutes vom Bäcker, Striezel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gutes vom Bäcker, Striezel im Detail

100 g Gutes vom Bäcker, Striezel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 100 g Gutes vom Bäcker, Striezel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gutes vom Bäcker, Striezel

Wie viele Kalorien hat Gutes vom Bäcker, Striezel?

100 g Gutes vom Bäcker, Striezel enthalten 323 kcal (1.352 kJ).

Welche Nährwerte hat Gutes vom Bäcker, Striezel?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gutes vom Bäcker, Striezel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gutes vom Bäcker, Striezel rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gutes vom Bäcker, Striezel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.

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