Sonstiges - Gutes Land

Gutes Land H-Vollmilch(3,5%) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

64kcal

268 kJ · 100 ml: 64 kcal

Eiweiß 3,3 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 30 % kcal

Fett 3,5 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Gutes Land H-Vollmilch(3,5%)

Eiweiß: 20.7 % Kohlenhydrate: 30.0 % Fett: 49.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gutes Land H-Vollmilch(3,5%) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gutes Land H-Vollmilch(3,5%) im Detail

Mineralien

100 ml Gutes Land H-Vollmilch(3,5%) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 100 ml Gutes Land H-Vollmilch(3,5%) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gutes Land H-Vollmilch(3,5%)

Wie viele Kalorien hat Gutes Land H-Vollmilch(3,5%)?

100 ml Gutes Land H-Vollmilch(3,5%) enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Gutes Land H-Vollmilch(3,5%)?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gutes Land H-Vollmilch(3,5%)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gutes Land H-Vollmilch(3,5%) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Gutes Land H-Vollmilch(3,5%) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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