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Guten Morgen Frühstücksbrei, Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 74 % kcal

Fett 4,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Guten Morgen Frühstücksbrei, Früchte

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 74.3 % Fett: 12.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Guten Morgen Frühstücksbrei, Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Guten Morgen Frühstücksbrei, Früchte im Detail

Mineralien

100 g Guten Morgen Frühstücksbrei, Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Guten Morgen Frühstücksbrei, Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Guten Morgen Frühstücksbrei, Früchte

Wie viele Kalorien hat Guten Morgen Frühstücksbrei, Früchte?

100 g Guten Morgen Frühstücksbrei, Früchte enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat Guten Morgen Frühstücksbrei, Früchte?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Guten Morgen Frühstücksbrei, Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Guten Morgen Frühstücksbrei, Früchte rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Guten Morgen Frühstücksbrei, Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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