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Sonstiges - Maggi

Guten Appetit!, Rindfleisch Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

29kcal

120 kJ · 1 Teller: 72 kcal

Eiweiß 0,9 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 5,5 g 80 % kcal
Fett 0,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Guten Appetit!, Rindfleisch Suppe

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 80.3 % Fett: 6.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Guten Appetit!, Rindfleisch Suppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Guten Appetit!, Rindfleisch Suppe im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Teller (250 g)
Brennwert 28,7 kcal / 120,0 kJ 71,8 kcal / 300,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 2,3 g
Kohlenhydrate 5,5 g 13,8 g
davon Zucker 0,4 g 1,0 g
Fett 0,2 g 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,3 g
Salz 1,00 g 2,50 g
Ballaststoffe 0,4 g 1,0 g
Broteinheiten 0,5 g 1,3 g

1 Teller Guten Appetit!, Rindfleisch Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Teller Guten Appetit!, Rindfleisch Suppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 77 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Guten Appetit!, Rindfleisch Suppe

Wie viele Kalorien hat Guten Appetit!, Rindfleisch Suppe?

100 g Guten Appetit!, Rindfleisch Suppe enthalten 29 kcal (120 kJ). Eine Portion (1 Teller, 250 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Guten Appetit!, Rindfleisch Suppe?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Guten Appetit!, Rindfleisch Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Guten Appetit!, Rindfleisch Suppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teller Guten Appetit!, Rindfleisch Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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