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Sonstiges - Maggi

Guten Appetit, Grießklößchen Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

18kcal

74 kJ · 1 Teller: 44 kcal

Eiweiß 0,7 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 2,3 g 53 % kcal
Fett 0,6 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Guten Appetit, Grießklößchen Suppe

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Guten Appetit, Grießklößchen Suppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Guten Appetit, Grießklößchen Suppe im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Teller (250 g)
Brennwert 17,7 kcal / 74,0 kJ 44,3 kcal / 185,0 kJ
Eiweiß 0,7 g 1,7 g
Kohlenhydrate 2,3 g 5,8 g
davon Zucker 0,6 g 1,5 g
Fett 0,6 g 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,8 g
Salz 0,90 g 2,25 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,5 g
Broteinheiten 0,2 g 0,5 g

1 Teller Guten Appetit, Grießklößchen Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 1 Teller Guten Appetit, Grießklößchen Suppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 47 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Guten Appetit, Grießklößchen Suppe

Wie viele Kalorien hat Guten Appetit, Grießklößchen Suppe?

100 g Guten Appetit, Grießklößchen Suppe enthalten 18 kcal (74 kJ). Eine Portion (1 Teller, 250 g) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Guten Appetit, Grießklößchen Suppe?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Guten Appetit, Grießklößchen Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Guten Appetit, Grießklößchen Suppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teller Guten Appetit, Grießklößchen Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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