Sonstiges - Gut Wudelsteim

Gut Wudelstein Aufschnitt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

150kcal

628 kJ

Eiweiß 7,5 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 8 % kcal

Fett 11,5 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Gut Wudelstein Aufschnitt

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 71.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gut Wudelstein Aufschnitt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gut Wudelstein Aufschnitt im Detail

100 g Gut Wudelstein Aufschnitt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 100 g Gut Wudelstein Aufschnitt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gut Wudelstein Aufschnitt

Wie viele Kalorien hat Gut Wudelstein Aufschnitt?

100 g Gut Wudelstein Aufschnitt enthalten 150 kcal (628 kJ).

Welche Nährwerte hat Gut Wudelstein Aufschnitt?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut Wudelstein Aufschnitt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gut Wudelstein Aufschnitt rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gut Wudelstein Aufschnitt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

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