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Gut und Günstig Nasi Goreng - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ · Packung: 720 kcal

Eiweiß 5,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 61 % kcal

Fett 1,6 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Gut und Günstig Nasi Goreng

Eiweiß: 23.8 % Kohlenhydrate: 60.6 % Fett: 15.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gut und Günstig Nasi Goreng je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gut und Günstig Nasi Goreng im Detail

Packung Gut und Günstig Nasi Goreng abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 720 kcal aus Packung Gut und Günstig Nasi Goreng wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gut und Günstig Nasi Goreng

Wie viele Kalorien hat Gut und Günstig Nasi Goreng?

100 g Gut und Günstig Nasi Goreng enthalten 96 kcal (402 kJ). Eine Portion (Packung, 750 g) kommt auf 720 kcal.

Welche Nährwerte hat Gut und Günstig Nasi Goreng?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut und Günstig Nasi Goreng?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gut und Günstig Nasi Goreng rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Gut und Günstig Nasi Goreng zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 720 kcal etwa 192 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 768 Minuten Krafttraining.

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