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Gut und günstig Chicken Nuggets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 14,9 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 11,9 g 23 % kcal

Fett 11,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Gut und günstig Chicken Nuggets

Eiweiß: 28.9 % Kohlenhydrate: 23.1 % Fett: 48.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gut und günstig Chicken Nuggets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gut und günstig Chicken Nuggets im Detail

100 g Gut und günstig Chicken Nuggets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Gut und günstig Chicken Nuggets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gut und günstig Chicken Nuggets

Wie viele Kalorien hat Gut und günstig Chicken Nuggets?

100 g Gut und günstig Chicken Nuggets enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Gut und günstig Chicken Nuggets?

Je 100 g: 14,9 g Eiweiß, 11,9 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut und günstig Chicken Nuggets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gut und günstig Chicken Nuggets rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gut und günstig Chicken Nuggets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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