Sonstiges - Gut & Günstig

Gut & Günstig Frische Vollmilch, 3,5% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

65kcal

272 kJ · Glas: 130 kcal

Eiweiß 3,4 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 29 % kcal

Fett 3,6 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Gut & Günstig Frische Vollmilch, 3,5% Fett

Eiweiß: 20.9 % Kohlenhydrate: 29.4 % Fett: 49.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gut & Günstig Frische Vollmilch, 3,5% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gut & Günstig Frische Vollmilch, 3,5% Fett im Detail

Glas Gut & Günstig Frische Vollmilch, 3,5% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus Glas Gut & Günstig Frische Vollmilch, 3,5% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gut & Günstig Frische Vollmilch, 3,5% Fett

Wie viele Kalorien hat Gut & Günstig Frische Vollmilch, 3,5% Fett?

100 ml Gut & Günstig Frische Vollmilch, 3,5% Fett enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (Glas, 200 ml) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Gut & Günstig Frische Vollmilch, 3,5% Fett?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut & Günstig Frische Vollmilch, 3,5% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gut & Günstig Frische Vollmilch, 3,5% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Gut & Günstig Frische Vollmilch, 3,5% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren