Sonstiges - Edeka
Gut & Günstig Feta - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
273kcal
1.143 kJ · Packung: 546 kcal
Brennwertverteilung von Gut & Günstig Feta
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gut & Günstig Feta je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gut & Günstig Feta im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 273,0 kcal / 1.143,0 kJ | 546,0 kcal / 2.286,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 32,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 23,0 g | 46,0 g |
| Salz | 2,50 g | 5,00 g |
Packung Gut & Günstig Feta abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus Packung Gut & Günstig Feta wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 146 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 582 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gut & Günstig Feta
Wie viele Kalorien hat Gut & Günstig Feta?
100 g Gut & Günstig Feta enthalten 273 kcal (1.143 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 546 kcal.
Welche Nährwerte hat Gut & Günstig Feta?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut & Günstig Feta?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gut & Günstig Feta rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Gut & Günstig Feta zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.