Sonstiges - Gut & Günstig

Gut & Günstig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ

Eiweiß 11,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 1 % kcal

Fett 259,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Gut & Günstig

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 97.6 %

Nährwerte von Gut & Günstig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gut & Günstig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Gut & Günstig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 100 g Gut & Günstig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gut & Günstig

Wie viele Kalorien hat Gut & Günstig?

100 g Gut & Günstig enthalten 259 kcal (1.084 kJ).

Welche Nährwerte hat Gut & Günstig?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 259,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut & Günstig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gut & Günstig rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gut & Günstig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.

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