Sonstiges - Gustoria
gustoria Erbseneintropf, Vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
61kcal
255 kJ · Dose: 488 kcal
Brennwertverteilung von gustoria Erbseneintropf, Vegan
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für gustoria Erbseneintropf, Vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von gustoria Erbseneintropf, Vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Dose (800 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 61,0 kcal / 255,0 kJ | 488,0 kcal / 2.040,0 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g | 27,2 g |
| Kohlenhydrate | 8,4 g | 67,2 g |
| davon Zucker | 0,9 g | 7,2 g |
| Fett | 0,9 g | 7,2 g |
| Salz | 0,93 g | 7,44 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g | 23,2 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 5,6 g |
Dose gustoria Erbseneintropf, Vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus Dose gustoria Erbseneintropf, Vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 130 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 521 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu gustoria Erbseneintropf, Vegan
Wie viele Kalorien hat gustoria Erbseneintropf, Vegan?
100 g gustoria Erbseneintropf, Vegan enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (Dose, 800 g) kommt auf 488 kcal.
Welche Nährwerte hat gustoria Erbseneintropf, Vegan?
Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt gustoria Erbseneintropf, Vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g gustoria Erbseneintropf, Vegan rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose gustoria Erbseneintropf, Vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.



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