Sonstiges - Dr. Oetker

Gustin feine Speisestärke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · 1 Teelöffel: 11 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 87,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Gustin feine Speisestärke

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.3 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gustin feine Speisestärke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gustin feine Speisestärke im Detail

1 Teelöffel Gustin feine Speisestärke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus 1 Teelöffel Gustin feine Speisestärke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gustin feine Speisestärke

Wie viele Kalorien hat Gustin feine Speisestärke?

100 g Gustin feine Speisestärke enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 3 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Gustin feine Speisestärke?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 87,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gustin feine Speisestärke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gustin feine Speisestärke rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Gustin feine Speisestärke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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