Sonstiges - Gustavo Gusto
Gustavo Gusto Amore Diavola - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
217kcal
909 kJ · Packung: 705 kcal
Brennwertverteilung von Gustavo Gusto Amore Diavola
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gustavo Gusto Amore Diavola je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gustavo Gusto Amore Diavola im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (325 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 217,0 kcal / 909,0 kJ | 705,3 kcal / 2.954,3 kJ |
| Eiweiß | 9,2 g | 29,9 g |
| Kohlenhydrate | 34,0 g | 110,5 g |
| davon Zucker | 4,4 g | 14,3 g |
| Fett | 4,2 g | 13,7 g |
| Salz | 1,50 g | 4,88 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 6,8 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 9,1 g |
Packung Gustavo Gusto Amore Diavola abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 705 kcal aus Packung Gustavo Gusto Amore Diavola wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 189 Minuten |
| Joggen | 56 Minuten |
| Radfahren | 71 Minuten |
| Krafttraining | 752 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gustavo Gusto Amore Diavola
Wie viele Kalorien hat Gustavo Gusto Amore Diavola?
100 g Gustavo Gusto Amore Diavola enthalten 217 kcal (909 kJ). Eine Portion (Packung, 325 g) kommt auf 705 kcal.
Welche Nährwerte hat Gustavo Gusto Amore Diavola?
Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gustavo Gusto Amore Diavola?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gustavo Gusto Amore Diavola rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Gustavo Gusto Amore Diavola zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 705 kcal etwa 189 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 752 Minuten Krafttraining.



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