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Gurkensticks mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

40kcal

168 kJ

Eiweiß 0,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Gurkensticks mild

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 93.0 % Fett: 2.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gurkensticks mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gurkensticks mild im Detail

100 g Gurkensticks mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 100 g Gurkensticks mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gurkensticks mild

Wie viele Kalorien hat Gurkensticks mild?

100 g Gurkensticks mild enthalten 40 kcal (168 kJ).

Welche Nährwerte hat Gurkensticks mild?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gurkensticks mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gurkensticks mild rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gurkensticks mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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