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Gurkenhappen nach schlesischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

42kcal

176 kJ

Eiweiß 0,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 93 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Gurkenhappen nach schlesischer Art

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 92.9 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gurkenhappen nach schlesischer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gurkenhappen nach schlesischer Art im Detail

100 g Gurkenhappen nach schlesischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 100 g Gurkenhappen nach schlesischer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gurkenhappen nach schlesischer Art

Wie viele Kalorien hat Gurkenhappen nach schlesischer Art?

100 g Gurkenhappen nach schlesischer Art enthalten 42 kcal (176 kJ).

Welche Nährwerte hat Gurkenhappen nach schlesischer Art?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gurkenhappen nach schlesischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gurkenhappen nach schlesischer Art rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gurkenhappen nach schlesischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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