Sonstiges - GUTbio

Gurke Gut Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

12kcal

50 kJ

Eiweiß 1,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 55 % kcal

Fett 0,2 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Gurke Gut Bio

Eiweiß: 30.8 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 13.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gurke Gut Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gurke Gut Bio im Detail

100 g Gurke Gut Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 100 g Gurke Gut Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gurke Gut Bio

Wie viele Kalorien hat Gurke Gut Bio?

100 g Gurke Gut Bio enthalten 12 kcal (50 kJ).

Welche Nährwerte hat Gurke Gut Bio?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gurke Gut Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gurke Gut Bio rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gurke Gut Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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