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Gulasch Topf, 5 Minuten Terrine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ

Eiweiß 3,8 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 57 % kcal

Fett 2,6 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Gulasch Topf, 5 Minuten Terrine

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 25.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gulasch Topf, 5 Minuten Terrine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gulasch Topf, 5 Minuten Terrine im Detail

100 g Gulasch Topf, 5 Minuten Terrine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Gulasch Topf, 5 Minuten Terrine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gulasch Topf, 5 Minuten Terrine

Wie viele Kalorien hat Gulasch Topf, 5 Minuten Terrine?

100 g Gulasch Topf, 5 Minuten Terrine enthalten 94 kcal (394 kJ).

Welche Nährwerte hat Gulasch Topf, 5 Minuten Terrine?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gulasch Topf, 5 Minuten Terrine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gulasch Topf, 5 Minuten Terrine rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gulasch Topf, 5 Minuten Terrine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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