Sonstiges - GÜ

Gü Schokoladen Soufflé - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

456kcal

1.909 kJ

Eiweiß 6,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 27,8 g 25 % kcal

Fett 34,6 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Gü Schokoladen Soufflé

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 24.7 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gü Schokoladen Soufflé je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gü Schokoladen Soufflé im Detail

100 g Gü Schokoladen Soufflé abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 456 kcal aus 100 g Gü Schokoladen Soufflé wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gü Schokoladen Soufflé

Wie viele Kalorien hat Gü Schokoladen Soufflé?

100 g Gü Schokoladen Soufflé enthalten 456 kcal (1.909 kJ).

Welche Nährwerte hat Gü Schokoladen Soufflé?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 27,8 g Kohlenhydrate und 34,6 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gü Schokoladen Soufflé?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gü Schokoladen Soufflé rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gü Schokoladen Soufflé zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 456 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 486 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren