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gteaux fourrées au pomme, appelkoeken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ

Eiweiß 4,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 64 % kcal

Fett 14,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von gteaux fourrées au pomme, appelkoeken

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 64.3 % Fett: 31.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für gteaux fourrées au pomme, appelkoeken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von gteaux fourrées au pomme, appelkoeken im Detail

100 g gteaux fourrées au pomme, appelkoeken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g gteaux fourrées au pomme, appelkoeken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu gteaux fourrées au pomme, appelkoeken

Wie viele Kalorien hat gteaux fourrées au pomme, appelkoeken?

100 g gteaux fourrées au pomme, appelkoeken enthalten 401 kcal (1.679 kJ).

Welche Nährwerte hat gteaux fourrées au pomme, appelkoeken?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt gteaux fourrées au pomme, appelkoeken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g gteaux fourrées au pomme, appelkoeken rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g gteaux fourrées au pomme, appelkoeken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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