Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

Grünländer CREMIG , mit extra Rahm verfeinert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 24,0 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 33,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Grünländer CREMIG , mit extra Rahm verfeinert

Eiweiß: 24.3 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 75.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grünländer CREMIG , mit extra Rahm verfeinert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grünländer CREMIG , mit extra Rahm verfeinert im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 389,0 kcal / 1.629,0 kJ
Eiweiß 24,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 33,0 g
Salz 0,80 g

100 g Grünländer CREMIG , mit extra Rahm verfeinert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Grünländer CREMIG , mit extra Rahm verfeinert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 104 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 415 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grünländer CREMIG , mit extra Rahm verfeinert

Wie viele Kalorien hat Grünländer CREMIG , mit extra Rahm verfeinert?

100 g Grünländer CREMIG , mit extra Rahm verfeinert enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Grünländer CREMIG , mit extra Rahm verfeinert?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grünländer CREMIG , mit extra Rahm verfeinert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grünländer CREMIG , mit extra Rahm verfeinert rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grünländer CREMIG , mit extra Rahm verfeinert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.