Sonstiges - Bauer Privatmolkerei
Grünkraft, Bauernscheibe vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
221kcal
925 kJ
Brennwertverteilung von Grünkraft, Bauernscheibe vegan
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grünkraft, Bauernscheibe vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grünkraft, Bauernscheibe vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 221,0 kcal / 925,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 28,0 g |
| Fett | 12,0 g |
| Salz | 2,00 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
100 g Grünkraft, Bauernscheibe vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 100 g Grünkraft, Bauernscheibe vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 59 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 236 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grünkraft, Bauernscheibe vegan
Wie viele Kalorien hat Grünkraft, Bauernscheibe vegan?
100 g Grünkraft, Bauernscheibe vegan enthalten 221 kcal (925 kJ).
Welche Nährwerte hat Grünkraft, Bauernscheibe vegan?
Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grünkraft, Bauernscheibe vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grünkraft, Bauernscheibe vegan rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grünkraft, Bauernscheibe vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.



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