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Grünkohleintopf, Mit Bauchspeck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ

Eiweiß 4,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 41 % kcal

Fett 2,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Grünkohleintopf, Mit Bauchspeck

Eiweiß: 27.6 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grünkohleintopf, Mit Bauchspeck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grünkohleintopf, Mit Bauchspeck im Detail

100 g Grünkohleintopf, Mit Bauchspeck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 100 g Grünkohleintopf, Mit Bauchspeck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grünkohleintopf, Mit Bauchspeck

Wie viele Kalorien hat Grünkohleintopf, Mit Bauchspeck?

100 g Grünkohleintopf, Mit Bauchspeck enthalten 65 kcal (272 kJ).

Welche Nährwerte hat Grünkohleintopf, Mit Bauchspeck?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grünkohleintopf, Mit Bauchspeck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grünkohleintopf, Mit Bauchspeck rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grünkohleintopf, Mit Bauchspeck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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