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Sonstiges - Rewe Beste Wahl
Grünkohl gehackt - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Packung (1000 g) |
Brennwert: |
34,0 kcal / 142,0 kJ |
340,0 kcal / 1.420,0 kJ |
Eiweiß: |
2,7 g |
27,0 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
10,0 g |
davon Zucker: |
0,9 g |
9,0 g |
Fett: |
1,3 g |
13,0 g |
Salz: |
0,02 g |
0,20 g |
Ballaststoffe: |
3,5 g |
35,0 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Grünkohl gehackt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Grünkohl gehackt
|
Eiweiß: |
40.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
15.1 % der Kalorien |
Fett: |
44.2 % der Kalorien |
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Grünkohl gehackt im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
34 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
2.7 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
1.3 g
0  15.666.700.000 g
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- Grünkohl gehackt
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4337256719414 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grünkohl gehackt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grünkohl gehackt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Grünkohl gehackt tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grünkohl gehackt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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