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Grünes Thai Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 6,2 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 39 % kcal

Fett 6,8 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Grünes Thai Curry

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 39.4 % Fett: 43.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grünes Thai Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grünes Thai Curry im Detail

100 g Grünes Thai Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Grünes Thai Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grünes Thai Curry

Wie viele Kalorien hat Grünes Thai Curry?

100 g Grünes Thai Curry enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat Grünes Thai Curry?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grünes Thai Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grünes Thai Curry rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grünes Thai Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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