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grünes curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ

Eiweiß 1,4 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 33 % kcal

Fett 3,6 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von grünes curry

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 33.1 % Fett: 57.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für grünes curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von grünes curry im Detail

100 g grünes curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 100 g grünes curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu grünes curry

Wie viele Kalorien hat grünes curry?

100 g grünes curry enthalten 60 kcal (251 kJ).

Welche Nährwerte hat grünes curry?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt grünes curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g grünes curry rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g grünes curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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