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Sonstiges - Westcliff

Grüner Tee, Mango-Ananas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

27kcal

112 kJ · 100 g: 27 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 6,5 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Grüner Tee, Mango-Ananas

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüner Tee, Mango-Ananas je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüner Tee, Mango-Ananas im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 g (100 ml)
Brennwert 26,7 kcal / 112,0 kJ 26,7 kcal / 112,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 6,5 g 6,5 g
davon Zucker 6,4 g 6,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,04 g 0,04 g
Broteinheiten 0,6 g 0,6 g

100 g Grüner Tee, Mango-Ananas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 100 g Grüner Tee, Mango-Ananas wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 28 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüner Tee, Mango-Ananas

Wie viele Kalorien hat Grüner Tee, Mango-Ananas?

100 ml Grüner Tee, Mango-Ananas enthalten 27 kcal (112 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Grüner Tee, Mango-Ananas?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüner Tee, Mango-Ananas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Grüner Tee, Mango-Ananas rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grüner Tee, Mango-Ananas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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