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Grüner Bohnen Topf, mit geräuchertem Bauchspeck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

205 kJ · 1 Glas: 98 kcal

Eiweiß 2,5 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 39 % kcal

Fett 2,1 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Grüner Bohnen Topf, mit geräuchertem Bauchspeck

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 40.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüner Bohnen Topf, mit geräuchertem Bauchspeck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüner Bohnen Topf, mit geräuchertem Bauchspeck im Detail

1 Glas Grüner Bohnen Topf, mit geräuchertem Bauchspeck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Glas Grüner Bohnen Topf, mit geräuchertem Bauchspeck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüner Bohnen Topf, mit geräuchertem Bauchspeck

Wie viele Kalorien hat Grüner Bohnen Topf, mit geräuchertem Bauchspeck?

100 ml Grüner Bohnen Topf, mit geräuchertem Bauchspeck enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Grüner Bohnen Topf, mit geräuchertem Bauchspeck?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüner Bohnen Topf, mit geräuchertem Bauchspeck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Grüner Bohnen Topf, mit geräuchertem Bauchspeck rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Grüner Bohnen Topf, mit geräuchertem Bauchspeck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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