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Grüne Tortellini all'Arrabiata, vegetarisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

148kcal

620 kJ

Eiweiß 5,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 46 % kcal

Fett 6,5 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Tortellini all'Arrabiata, vegetarisch

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 39.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Tortellini all'Arrabiata, vegetarisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Tortellini all'Arrabiata, vegetarisch im Detail

100 g Grüne Tortellini all'Arrabiata, vegetarisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 100 g Grüne Tortellini all'Arrabiata, vegetarisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Tortellini all'Arrabiata, vegetarisch

Wie viele Kalorien hat Grüne Tortellini all'Arrabiata, vegetarisch?

100 g Grüne Tortellini all'Arrabiata, vegetarisch enthalten 148 kcal (620 kJ).

Welche Nährwerte hat Grüne Tortellini all'Arrabiata, vegetarisch?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Tortellini all'Arrabiata, vegetarisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Tortellini all'Arrabiata, vegetarisch rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grüne Tortellini all'Arrabiata, vegetarisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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