Sonstiges - Kaufland

Grüne Peperoni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ

Eiweiß 3,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 13 % kcal

Fett 15,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Peperoni

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 13.5 % Fett: 78.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Peperoni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Peperoni im Detail

100 g Grüne Peperoni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 100 g Grüne Peperoni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Peperoni

Wie viele Kalorien hat Grüne Peperoni?

100 g Grüne Peperoni enthalten 177 kcal (741 kJ).

Welche Nährwerte hat Grüne Peperoni?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Peperoni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Peperoni rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grüne Peperoni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren